Узнайте, как провести декрет с пользой для личностного роста и благополучия вашей семьи. Способы для развития новых навыков, укрепления физического и психологического здоровья, планирования будущего и дополнительного заработка.

Первые прививки новорожденным в Российской Федерации делают еще в роддоме. Их перечень и сроки проведения определяются врачом-педиатром по результатам анализа состояния здоровья каждого конкретного малыша. Вакцинация детей осуществляется согласно требованиям Национального календаря профилактических прививок, утвержденного Приказом Министерства здравоохранения.

Сон очень важен для взрослых и детей. Режим дня новорожденного способствует правильному росту, развитию всего организма, так как в этот период выделяется гормон роста. Во время отдыха восстанавливаются клетки мозга, формируются новые связи, организм отдыхает, набирается сил. Режим новорожденного в первый месяц может на 80 % состоять из отдыха, ребенок может спать до 20 часов в день. За это время в организме восстанавливаются силы, укрепляется нервная, иммунная система, развивается внимание, память. Отдых не менее важен, чем правильное питание.

Подарок новорожденному – это жест заботы и любви по отношению к новому члену семьи. Если вам важны отношения с близкими людьми, обязательно поздравьте их с пополнением и преподнесите максимально значимый презент, который окажется для них полезным. С помощью практичного подарка вы избавите семью от лишних забот.

Послеродовая депрессия – это расстройство психики, возникающее у матери после рождения ребенка. Основные признаки постнатальной депрессии мало отличаются от обычной: снижение настроения, сомнения, подозрительность, упадок сил и безразличие к окружающему миру. Проявление уныния наблюдается у каждой второй молодой мамы, большинство из них переносят состояние в легкой форме. Клинически выраженные случаи, которые нуждаются в медикаментозном лечении или психотерапии, наблюдаются только у 10 % женщин. В некоторых случаях нарушение может привести к психозам, поэтому важно вовремя распознать проблему.

Грудное вскармливание — это естественное кормление ребенка молоком матери. Такое питание обеспечивает младенцу в первый год его жизни поступление всех необходимых веществ в оптимальном количестве. Материнское молоко — это уникальный продукт, который невозможно воссоздать в его точном виде искусственным путем. Оно содержит белки, жиры, углеводы, витамины и минералы ровно в том количестве, сколько необходимо малышу. Наличие в материнском молоке ферментов обеспечивает нормальное переваривание пищи в желудке новорожденного и ее усвоение.